مشكلة...

[واسطة العقد]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


بالآونة الاخيرة بدأت الاحظ مشكلة لديّ فيما يتعلق بالذاكرة و بدأت انسى اشياء كثيرة، اسماء الاشياء او اسماء الافكار.. مثلًا مرة نسيت ماذا يطلق على الابريق، و مرة اخرى نسيت ماذا يطلق على مأخذ الكهرباء، و نسيت اسماء مصطلحات اخرى، مثلاً الفيض و الاتحاد.. لم استطع تذكر المصطلحين بأي من اللغتين الانجليزية و العربية! و لا استطيع ان اتذكر ان كنت اعرف بعضًا من صديقاتي من ايام الثانوي ام اني تعرفت عليهن بالجامعة فقط.. و الشيء الاخر و لا اعلم ان كان متعلقًا بالذاكرة او لا، هو اني بدأت افقد الكلمات.. لا استطيع اختيار الكلمات المناسبة لوصف الجمل التي اريد قولها، لا بالعربي و لا بالانجليزي.. ظللت 4 دقائق ربما حتى تذكرت ان فرد الشعر للخلف دون ربطه يسمى تسريح الشعر و لم استطع شرح هذا بالعربية او بالانجليزية.. و ايضًا باحيان كثيرة اشعر اني اريد قول شيء لكن لا استطيع وضعه بصورة لغوية، املك المعنى لكن لا استطيع ان اقوله بجمل..

هل يملك احدكم فكرة عن سبب المشكلة؟ بدأت تؤرقني فعلًا..

[مجرّد إنسان]

هل الذاكرة القريبة أم البعيدة أم ليست محدّدة؟؟؟

مرّةً حدث لي نفس الشيء....فسألت مستشارنا النفسي فكان جوابه غريباً جداً وصادماً للنهاية....قال: أنت تمارس على نفسك رقابةً شديدةً بحيث تخشى كثيراً الوقوع في الخطأ (يعني زيادة عن اللزوم)...ثم شرح لي كيف يؤثّر ذلك على الدماغ ويضغط عليه بحيث يؤثّر على الذاكرة....وكان كلامه (بخصوص تلك الحالة في ذلك الوقت) صحيحاً!!

بعدها بسنوات...كان لتأثير الحجامة (من رجلٍ ذي خبرةٍ تامّة ورعاية للسلامة الصحيّة) أثرٌ هائل في تخفيف الصداع وقوّة الذاكرة....

طبعاً غنيٌّ عن القول: أن أعراضاً عامّة شحيحة التفاصيل تفتح الباب أمام الكثير الكثير من الاحتمالات...نفسيّةٍ وعضويّة.

لذا أقترحُ عليك وللوصول إلى الجواب الصحيح الدقيق....الذهاب إلى إسلام ويب/قسم الاستشارات....وسوؤال الدكتور محمد عبدالعليم...مستشارٌ نفسي بارعٌ في بابه

[إلى حب الله]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


بالآونة الاخيرة بدأت الاحظ مشكلة لديّ فيما يتعلق بالذاكرة و بدأت انسى اشياء كثيرة، اسماء الاشياء او اسماء الافكار.. مثلًا مرة نسيت ماذا يطلق على الابريق، و مرة اخرى نسيت ماذا يطلق على مأخذ الكهرباء، و نسيت اسماء مصطلحات اخرى، مثلاً الفيض و الاتحاد.. لم استطع تذكر المصطلحين بأي من اللغتين الانجليزية و العربية! و لا استطيع ان اتذكر ان كنت اعرف بعضًا من صديقاتي من ايام الثانوي ام اني تعرفت عليهن بالجامعة فقط.. و الشيء الاخر و لا اعلم ان كان متعلقًا بالذاكرة او لا، هو اني بدأت افقد الكلمات.. لا استطيع اختيار الكلمات المناسبة لوصف الجمل التي اريد قولها، لا بالعربي و لا بالانجليزي.. ظللت 4 دقائق ربما حتى تذكرت ان فرد الشعر للخلف دون ربطه يسمى تسريح الشعر و لم استطع شرح هذا بالعربية او بالانجليزية.. و ايضًا باحيان كثيرة اشعر اني اريد قول شيء لكن لا استطيع وضعه بصورة لغوية، املك المعنى لكن لا استطيع ان اقوله بجمل..

هل يملك احدكم فكرة عن سبب المشكلة؟ بدأت تؤرقني فعلًا..

أعاني قريبا مما تعانين منه - إن كان فهمي لما قلتيه صحيحا - ..
وبجانب ما عرضه أخونا وأستاذنا الفاضل مجرد إنسان من سبب .. فسأدلي إليك ببعض ما لدي :
وفي ضوء ما وصفتيه بحالك والنقاط التي اجدها قد تكون مشتركة ...

1...
السهر الكثير وقلة النوم ....
هذه من أكبر العوامل التي تؤثر على الذاكرة وصفاء الذهن .. وما أكثر السهر اليوم وخصوصا إذا ارتبطت كثيرا بالفيسبوك أو المراسلات أو عالم الإنترنت عموما بما يفتحه من أبواب جاذبة للنفس بالكثير من الروابط الاجتماعية والدينية والنفسية والصداقات ومتابعة الأخبار إلخ إلخ ..

2...
قد يتفرع عن النقطة السابقة ليصب في نفس سببها وما تؤدي إليه :
كثرة التفكير وحمل الهم .. الاهتمام بالمسائل العميقة التي لا تنحل بسهولة فتسيطر على الشخص حتى ليكاد يشعر أنه ينام .. الانشغال الكبير طوال النهار في أغلب الأيام وما يلزم ذلك من شعور بعدم كفاية النفس من حظها من الترويح .. فيتم تعويض ذلك - وقد يكون بصورة إدمانية - في شكل مشاهدة قنوات أو أفلام وتنزيل أي جديد من النت ونحوه .. ومهما كان الوقت متأخرا بالليل ..

3...
لعالم الاتصالات المتغير المتسارع اليوم أضرار بالغة :
مثل طول التعرض لموجات معينة (سواء موجات اتصال أو لاسلكي أو استقبال نت ونحوه) لفترات كبيرة أو ترك أجهزة الاستقبال من موبايلات ومودم ونحوه تعمل بجوار الرأس أثناء الليل أو النوم وإلى الصباح ..

4...
قد ينتج عن السابق :
أن تزيد هذه الحالات من ضعف الذاكرة وضعف استدعاء معلومات معينة وصفاءها : من وقت إلى آخر - يعني تزيد مثلا في المساء عن الصباح وهكذا - ..

واعلمي أن كل ذلك يزول بإذن الله تعالى بالتخفيف من أسبابه - إذا صح توقعي لما تمرين به - أو الابتعاد عن تلك الأسباب إذا استطعت ..
والله تعالى أعلم ...

أسأل الله تعالى لنا ولكم دوام الصحة .. وأن يستعملنا فيما يحب ...
اللهم آمين ...

[واسطة العقد]

هل الذاكرة القريبة أم البعيدة أم ليست محدّدة؟؟؟

مرّةً حدث لي نفس الشيء....فسألت مستشارنا النفسي فكان جوابه غريباً جداً وصادماً للنهاية....قال: أنت تمارس على نفسك رقابةً شديدةً بحيث تخشى كثيراً الوقوع في الخطأ (يعني زيادة عن اللزوم)...ثم شرح لي كيف يؤثّر ذلك على الدماغ ويضغط عليه بحيث يؤثّر على الذاكرة....وكان كلامه (بخصوص تلك الحالة في ذلك الوقت) صحيحاً!!

بعدها بسنوات...كان لتأثير الحجامة (من رجلٍ ذي خبرةٍ تامّة ورعاية للسلامة الصحيّة) أثرٌ هائل في تخفيف الصداع وقوّة الذاكرة....

اعتقد البعيدة.. لاني انسى اسماء الاشياء و انسى الاشخاص و علاقتي بهم، و انسى كيف اقول الجمل.. صار الامر محرجًا لاني احيانًا اتسمر كالبلهاء و انا احاول قول شيء لكن لا استطيع قوله فعلًا، عجزت ان اقول مرة ان فلانة ابنة عمي وسط استغراب من سألني عنها.. الامر محرج رغم انه لا يحدث دائمًا.
اشكرك استاذنا و ساستشير من ذكرت بعون الله..

[واسطة العقد]

استاذ ابو حب الله..
بالحقيقة هو كل ماذكرت... لكن استاذي انا هكذا منذ ولدت، و لم الاحظ هذه التغييرات الا مؤخرًا...

أسأل الله تعالى لنا ولكم دوام الصحة .. وأن يستعملنا فيما يحب ...
اللهم آمين ...

و اياكم.. اللهم آمين..

[إلى حب الله]

استاذ ابو حب الله..
بالحقيقة هو كل ماذكرت... لكن استاذي انا هكذا منذ ولدت، و لم الاحظ هذه التغييرات الا مؤخرًا...

ما المشكلة إنه لكل شيء حدود قدرات ومدة صلاحية : فاحذري

[Northern Bird]

أختي الفاضلة ... هل تعانين من مشاكل في الغدة الدرقية ؟

[واسطة العقد]

ﻻ ادري اخي.. لم اذهب للطبيب

[أبو يحيى الموحد]

اظنها حالة طبيبعية تعتري الكثيرين و ليست اضطرابات عضوية ولا نفسية ! لكن إن اوحيتي لنفسك بأنها مرض فقد يؤثر عليك سلبا ، برأيي ان الامر طبيعي و ربما كثرة الترصد لها قد يوهمك بأمور غير موجودة ، الكثيرون جدا من ينسون و حتى اسماء" قريبة و معروفة ..
نسأل الله لنا ولك السلامة في الدين و الدنيا..

[ابن فالح]

ما ترين بأسا يا أختي ، لكن الأفضل قطعا أن تذهبي للأطباء لتطمئني أكثر وتتلافي آثار التفكير التخميني على صحتك النفسية قبل الجسدية .. نسأل الله لك العافية

[كن في الدنيا كأنك غريب أو عابر سبيل]

هذه الحالات ان تم استثناء الأسباب العضوية فسببها الذي أجزم به القلق النفسي ..
القلق النفسي والتوتر يؤثر على الذاكرة
وهو يختلف عن القلق العادي الذي يزول بزوال أسبابه ...
قد يضخم الأمر شعوريا كوسوسة على أنه نوع من الخرف ، ونحن نقول هذه أوهام بكل ثقة وصدق وإنما نجزم بكون الأعراض من مسببات القلق النفسي العصابي ...
لا داعٍ لأي قلق وخوف ، فقط عليكم بالترويح عن النفس ومحاربة التوتر والضغط مع المشي في الهواء الطلق يوميا .....

[Northern Bird]

إضطرابات الغدة الدرقية منتشرة بين الكثير من النساء وهذا ما أراه بمحيطي ... وبإمكانك البحث عن آثار تلك الإضطرابات ، سواءا زيادة الإفراز أو نقص الإفراز

[ابن عبد البر الصغير]

هناك مسائل نفسية وعضوية للنسيان، فصّلها أهل الطب وعلماء النفس ... قد يكون الارتباك والقلق أسبابها، أو قلّة المراجعة وأمثالها، واضطراب النوم أو نقص في مواد غذائية ...

لكن الغالب ما فصّله لنا أهل الصنعة، وهو الذنوب، وهذا أمرٌ ملحوظٌ معروف عند طلبة العلم، فقد يكون النسيان من مشاهدة ما لا يحل من الأفلام وغيرها أو ذنوب لا يلقي لها الشخص بالا، ومن الأدلة قوله تعالى : { وَاتَّقُوا اللَّهَ وَيُعَلِّمُكُمُ اللَّهُ }ومأثور عن ابن مسعود رضي الله عنه قال : "إني لأحسب الرجل ينسى العلم كان يعلمه للخطيئة يعملها " وهو ما وقع فيه الإمام الشافعي بنظرة لقدم امرأة وأنشد :

شَكَوْتُ إلَى وَكِيعٍ سُوءَ حِفْظِي ** فَأرْشَدَنِي إلَى تَرْكِ المعَاصي
وَأخْبَرَنِي بأَنَّ العِلْمَ نُورٌ ** ونورُ الله لا يهدى لعاصي.

وقد شاركتُ سابقاً في بحثٍ حول القيم التي تنشرها أفلام هوليود، وشاهدتُ كمّاً كبيرا منها بغية الوقوف واستكمال البحث، فإذا بي أفاجأ بنسيان كمّ من الأحاديث والأدلّة واستعصاء في الحفظ والاستذكار، - علما بأني شاهدتها لتلك الضرورة فما بالك بمن يهواها ؟ - في حين أني كنتُ أحفظ الحديث بمجرد سماعه مرة واحدة . وبفضل الله لما انتهى البحث بدأت أسترجع الموهبة .

ومن الوصايا المحافظة على قيام الليل، فهو يساهم في صفاء الذهن والاستلهام للكتابة وقوة الذاكرة والحفظ .

[المحبة لله]

السلام عليكم
اختي الكريمة عليك بطبيب مخ واعصاب لنفي مشكلة عضوية، الذاكرة المتعلقة بالاسماء واستجلابها تختلف عن الذاكرة القصيرة والطويلة..
أسال الله لك العافية

[واسطة العقد]

شكرًا للجميع
المحبة لله
ليتك تفصلين اختي، لان الذهاب للطبيب متعذر حاليًا..