المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الوساوس والشكوك ثلاثة أقسام.. نصيحة للتخلص منها.



مجرّد إنسان
02-01-2012, 07:07 AM
جاءنا يشكو كثرة الوساوس التي تطرق أفكاره ليل نهار...ولا يملك منها فكاكاً...فكانت هذه النصيحة:

أخي الكريم: لقد قرأت كلّ المواضيع المطروحة من قبلك في هذا المنتدى...وكرّرت النظر وأكثرت سؤالك لأعرف موطن الخلل...وأشخّص العلّة...وأدرك مكمن العطب...

وما ينبغي أن تعرفه هنا....أن الوساوس والشكوك على التقسيم التالي :

أولاً: الشكوك...الوساوس...قد تكون بسبب الجهل المعرفي...من هنا جاءك التوجيه إلى طلب العلم لتزيل الجهل عمّا تسأل عنه....

ما أشكل عليك فتأمل قول الله تعالى (وَمَا أَرْسَلْنَا مِن قَبْلِكَ إِلاَّ رِجَالاً نُّوحِي إِلَيْهِمْ فَاسْأَلُواْ أَهْلَ الذِّكْرِ إِن كُنتُمْ لاَ تَعْلَمُونَ)... وستجد هذا المنتدى كفايتك بإذن الله .. وإن لم يكن في أهل العلم وطلبته في هذا المنتدى من يجيبك فستجد من يسعى في البحث لك عن جواب عند أهل العلم .. هذا بافتراض عجزك عن التواصل مع أهل العلم في بلدك وفي غيرها.

ثانياً: كذلك قد تكون وسواس من الشيطان... والحل في أمثال هذه الواردات هو تحقير هذه الأفكار...وعدم إعطاؤها أكبر من حجمها...

أخي المبارك: لا تُعطي تلك الخواطر حجما أكبر من الذي تستحقّها، لا تسمح (لذبابة) الأفكار أن تدور حولك، وتقترب من أذنيك، ليهولك طنينها العالي، ولم تدر أن علوّ صوتها لم يكن سببه عظمةً أو ضخامةً، بل سببه الوحيد هو اقترابها من أذن المستمع إليها، إنها ذبابة حقيرة، تكفيها صفعة قويّة لطرحها أرضاً.

أخي المبارك: لم تتعب نفسك فيما فيه خسران؟ لم تسمح بتلاعب الشيطان بك؟ دع الظلام واخرج إلى النور...

نصحت أحد أعضاء المنتدى يشكو مما تشكو منه....بمثل ما نصحتك به...وكان يشكو من هذه الواردات خمسة سنين...وخسر تجارته...وفقد أصدقاءه...فشفي بحمد الله....

العقل -أخي- كأس إن لم تملأه بنفسك....ملأه غيرك....واللبيب بالإشارة يفهم....

و يقرر ابن تيمية أن الوسوسة و الشبهة الفادحة في العلوم الضرورية لا تزال بالبرهان ، بل متى فكر العبد و نظر ازداد دورها على قلبه ، و قد يغلبه الوسواس حتى يعجز عن دفعه عن نفسه ، و هذا يزول بالاستعاذة بالله ، فإن الله هو الذي يعيذ العبد و يجيره من الشبهات المضلة و الشهوات المغوية ، و لهذا أمر العبد أن يستهدي ربه في كل صلاة فيقول ( اهْدِنَا الصِّرَاطَ الْمُسْتَقِيمَ (6) صِرَاطَ الَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلَا الضَّالِّينَ ).


و في الحديث الإلهي الصحيح عن النبي صلى الله عليه وسلم فيما يرويه عن ربه تبارك و تعالى ( يا عبادي كلكم ضال إلا من هديته ، فاستهدوني أهدكم)، فاستهدِ الله الذي هو : ( وَلِيُّ الَّذِينَ آَمَنُوا يُخْرِجُهُمْ مِنَ الظُّلُمَاتِ إِلَى النُّورِ وَالَّذِينَ كَفَرُوا أَوْلِيَاؤُهُمُ الطَّاغُوتُ يُخْرِجُونَهُمْ مِنَ النُّورِ إِلَى الظُّلُمَاتِ )).

و قال تعالى ( فَإِذَا قَرَأْتَ الْقُرْآَنَ فَاسْتَعِذْ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ ) وقال تعالى ( وَإِمَّا يَنْزَغَنَّكَ مِنَ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللَّهِ إِنَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ) و كان يمين النبي صلى الله عليه وسلم ( و الذي نفس محمد بيده).

وعليك –أخي- بأذكار الصباح والمساء فإنها بإذن الله نافعتك.. منذ أيام لم تتخط أسبوعًا كلمني أحد الإخوة بمثل كلامك وقبل أن أرد عليه كان التزامه للأذكار قد ذهب بما يجد في نفسه فلم أحتج جوابه.. وانظر هذا الموضوع :
http://www.eltwhed.com/vb/showthread.php?t=15036

بقي الحديث عن النوع الثالث
وهو الذي يكون سببه خللٌ في النواحي اليبولوجيّة الكيميائيّة لديك...وأعراضها : وجود أفكار تسلّطية يرفضها الشخص ويكرهها ويخشاها ويشمئز منها أحيانًا، ويحاول جاهدًا أن يتخلصَ منها، لكنه لا يفلح في ذلكَ، بل إنهُ كلما قاومها ازدادت حدتها...

ومن ملامحها المصاحبة : الاكتئاب ...وأحيانا: مشاعر اليأس والإحباط...

وأغلب الظنّ عندي من خلال استعراض مداخلاتك السابقة أنك تدخل تحت النوع الأخير...أصالةً...مع وجود شيء -قليل- من النوع الأوّل والثاني...

قد علمتَ -أرشدك الله لطاعته- كيفيّة التعامل مع النوع الأول والثاني...بقي الثالث...ونصيحتي لك .... كما هي نصيحتي لعددٍ ممن استشاروني في هذا القسم لذات المشكلة...أن تتوجه لموقع إسلام ويب...قسم الاستشارات...أعلى الصفحة على اليمين ستجد عبارة مكتوبة بالأصفر : (اطرح سؤالك)

وهذا هو الرابط:

http://www.islamweb.net/consult/index.php?page=ask

اكتب اسماً وهميا واطرح مشكلتك كاملة...مع ذكر طلبك أن يكون مستشارك هو البروفيسور محمد عبدالعليم...والذي رأيت مئات الناس قد استفادوا منه..وهو على قدرٍ كبير من الدراية النفسية والشرعيّة بحمد الله...فاطرح سؤالك ونبّه على خصوصية السؤال –إن أردتَ ذلك-...ستجد تشخيصاً دقيقاً من ذوي الخبرة...والتزم بإرشاداته حرفيّاً...
وأخبره بما قال لك الدكتور السابق ونوع الدواء بالضبط.

ملاحظة مهمّة: أغلب الأدوية التي يعطيها الأطبّاء النفسيون تكون ذات طابعٍ طويل الأمد....ربما تستمرّ شهوراً....فلابدّ من التحلّي بالصبر....واحذر من الانقطاع أثناء ذلك بمجرّد الشعور بشيء من التحسّن....ذلك أمرٌ خطير لأنه يحدث نتائج عكسية وانتكاسة في الحالة النفسيّة.


وليكن في معلومك أن هذا التوجيه الذي وجّهتك به قد وجهته إلى عددٍ آخر قبلك...وكلّهم استفاد بحول الله....آخرهم عضوٌ في المنتدى سألني قبل أسبوعين تقريباً...وما عاد لشكواه بفضل الله...

نعم: سنتناول شيئا من شكوك بالإجابة....لكن المطلوب هو الموضوعيّة في تقبّلها...والتعامل مع تلك الشكوك كذبابات حقيرة...وفي حال تسلّطها ومعاودتها الكرة بعد الكرّة: الاستمرار في الدواء على النحو الذي قرّرته لك
وفقك الله وأعانك وحفظك من كل سوء.

الباحثة عن اليقين
02-11-2012, 06:05 AM
نسأل الله الشفاء..وجزاااك الله خير الجزاء ..

أم عبدالله
02-11-2012, 11:55 PM
جزاك الله خيرا
اللهم اهد كل ضال
الههم اهدنا واهد بنا

الحقيقة غايتي
04-05-2012, 01:26 PM
جزاك الله كل خير أخي مجرد إنسان .. و سأتكلم بكل صراحة عسى أن ينتفع من مر و يمر بنفس حالتي .. موضوعك يكاد ينطبق تماماً على ما أعيشه منذ سنوات .. ضعف في علوم الشرع + ضعف التزام + قراءات متنوعة المصادر + حالة من الاكتئاب و اضطراب قلقي هو الوسواس القهري .. حياتي الجامعية انتهت.. و الاجتماعية كذلك..أستطيع أن أبدو للآخرين طبيعياً بل سعيداً و غير مبال على النت في مواقع التواصل الاجتماعي لكن الحقيقة المرة غير ذلك تماماً.. أشكرك على المقال أخي الفاضل.. تقبل مروري و تحياتي

عَرَبِيّة
04-09-2012, 06:06 PM
ماشاء الله .. تقسيمٌ علميٌّ واقِع وعلاجٌ عمليٌّ رائع أسأل الله أن يُنفع به,
أحسنَ اللهُ إليكَ وأثابكَ أ. مجرد إنسان .

مجرّد إنسان
04-10-2012, 07:13 AM
بارك الله فيكم...وأسأل الله تعالى أن ينفع بهذا الكلام أناسيّ كثيراً

abdulmajeedmda
08-09-2012, 03:37 PM
جـزاك الله خيراً " مجرّد إنسان " وجعله الله في ميزان حسناتكـ
,
" يا مُقَلِّبَ القُلُوبِ ثَبِّتْ قَلْبِـي علـى دِينِكَ "
,
{ رَبَّنَا لاَ تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنْكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنْتَ ٱلْوَهَّابُ }

التقرب لله وكثرة الطاعه والدعاء بالثبات والهدايه علاج فعال جداً بإذن الله

قلب معلق بالله
08-29-2012, 05:39 AM
بوركتم

أبوأسامةالمصري
10-29-2012, 01:26 AM
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته وبعد مشكور أخي لكن إسمح لي أن أخلفك في التقسيم فعلى عجالة لأن الأمريحتاج إلي بحث طويل أقول والله تعالى المستعان أن الوسواس أولا له سبب واحد وهوميل القلب للدنيا فيضعف وازع الخير في القلب ،ويقوى ويشتد وازع الشر وبالتالي يظهر مرضين فرعيين على الأصل وهما حب الشهوات وحب الباطل (الشبهات) ، فيتسلط الشيطان بذلك على القلب ، وعلاج هذا يكون بإحدي ثلاث بالعلم دفعا للجهل واليقين دفعا للريب والإتباع دفعاللهوى وجماع ذلك بالدعوة إلى الله عز وجل (على تفصيل ) فالدعوة إلى الله عزوجل ببذل الجهد (المال والنفس) والأذان أكبر برهان ,إقرؤوا إن شئتم ياأيها المدثر فإنشغال القلب بالباطل يفسده ( ولا باطل أكبر من الدنيا ) وإنشغال القلب بالحق يصلحه (والله هو الحق المبين )

مجرّد إنسان
10-30-2012, 11:51 PM
حسنا أيها الفاضل... أسألك في صاحب وسواس الوضوء هل سببه التعلق بالدنيا؟

محب لله
10-31-2012, 12:29 AM
تحية للجميع
أنا يا اخوة منذ يومين سجلت في هذا المنتدى وللآن لم أعرف طريقة الكتابة في الموضوعات والأقسام ، حيث إن خبرتي تكاد تكون معدومة في المنتديات ، نعم سُجلت كعضو في منتديات أخرى قبل ذلك ولكن موضوعات المنتديات لم تشجعني لمعرفة الطريقة التي أكتب بها فكنت أمل سريعا ، والتوحيد بالذت شجعني ، وبعد جهد كبير عرفت كيف أكتب هذا الرد السريع ، فأرجو منكم المساعدة وإيضاح الوسيلة التي من خلالها أستطيع الكتابة في أقسام المنتدى ,,, وشكرا جزيلا لكم وتحياتي

محب لله
10-31-2012, 12:43 AM
تحية للجميع
أنا يا اخوة منذ يومين سجلت في هذا المنتدى وللآن لم أعرف طريقة الكتابة في الموضوعات والأقسام ، حيث إن خبرتي تكاد تكون معدومة في المنتديات ، نعم سُجلت كعضو في منتديات أخرى قبل ذلك ولكن موضوعات المنتديات لم تشجعني لمعرفة الطريقة التي أكتب بها فكنت أمل سريعا ، والتوحيد بالذت شجعني ، وبعد جهد كبير عرفت كيف أكتب هذا الرد السريع ، فأرجو منكم المساعدة وإيضاح الوسيلة التي من خلالها أستطيع الكتابة في أقسام المنتدى ,,, وشكرا جزيلا لكم وتحياتي

وصايا شهيدة بإذن الله
10-31-2012, 12:58 AM
وإيضاح الوسيلة التي من خلالها أستطيع الكتابة في أقسام المنتدى ,,, وشكرا جزيلا لكم وتحياتي
جزاكم الله خير .. أن كنت تقصد إضافة تعليق ففي نهاية كل موضوع في أسفل الصفحة يظهر لك مربع فارغ مكتوب أعلاه رد سريع - أكتب تعليقك في المربع الفارغ - ثم أضغط على - اضف الرد السريع - وسيظهر تعليقك
وأن كنت تقصد طرح موضوع جديد ففي كل قسم من أقسام المنتدى تجد أمامه أيقونة خضراء صغيرة في داخلها علامة صح صغيرة واذا وضعت الفأرة عليه سيظهر لك - الإشتراك في هذا المنتدى - أضغط على هذه الأيقونة وستظهر لك صفحة مكتوب أعلاها إضافة موضوع جديد - إضغط عليه - ثم ضع محتوى موضوعك الجديد في المربع الكبير الفارغ وضع عنوان لموضوعك الجديد في المربع الفارغ الصغير فوق ثم أضف الموضوع وسيظهر .. أن شاء الله يكون الشرح واضح ..

Mutluluk
12-01-2012, 10:47 PM
شكرا ، جزاك ربي خير ..

Maria al-Qibtiyya
03-26-2013, 03:55 AM
When gangs of Satan whisper when i feel doubts I just try to shut u them up by thinking that I don't have enough knowledge it would not be fair if I take doubts because of my own lack of knowledge. But sometimes it happened that one tries one's best but still one force to thinks such thinks about Allah & one fails to stop them. I always assure myself and my friends that i get rid of OCD but sometimes i feel helpless. I just last month i again gripped by a number of thoughts. May Allah forgive me & make me the first of His believers. Ameen

مجرّد إنسان
03-16-2014, 11:45 AM
للرفع

Khadija Mohammed
10-27-2017, 11:46 AM
ازاي أكتب سؤال على المنتدى لو سمحتوا