حقائق علمية مذهلة عن الصيام 2015

[الدكتور قواسمية]

حقائق علمية مذهلة عن الصيام 2015
إليكم أحبتي في الله آخر ما توصل إليه العلم حول فوائد الصيام وبخاصة الأبحاث التي أجريت في جامعات غربية عريقة.. إنه ليس جوعاً ولكنه شفاء....

بحث ملفت للانتباه لجامعة University of Southern California عام 2014 (1) بعنوان:

Scientists Discover That Fasting Triggers Stem Cell Regeneration & Fights Cancer

أي أن العلماء يكتشفون أن الصوم يثير توليد الخلايا الجذعية ويقاتل السرطان.
http://store1.up-00.com/2015-06/1435298920811.jpeg (http://www.up-00.com/)[/URL]
يصرح الباحثون في هذه الدراسة بأنهم لم يتوقعوا هذا التأثير المذهل للصيام على تجديد وتنشيط خلايا الدم، وقد كانت مفاجأة لهم أن الصيا يمنع انقسام وتطور الخلايا السرطانية!!
http://www.collective-evolution.com/2014/06/22/scientists-discover-that-fasting-triggers-stem-cell-regeneration-fights-cancer/ (http://www.up-00.com/)
وفي عدة دراسات علمية تبين ما يلي:

1- الصوم يحمي الدماغ من الاضطرابات والأمراض: باحثو معهد National Institute on Aging يؤكدون أن الصوم يحمي الدماغ من فقدان الذاكرة ومن ظاهرة تنكس الخلايا والزهايمر (4)، وإن صيام يومين من كل أسبوع يساهم في حماية الدماغ من المشاكل بشكل واضح.
http://store2.up-00.com/2015-06/143529931641.jpg (http://www.up-00.com/)
2- إن الصيام يحمي القلب من النوبات والجلطات ويقي من مرض السكري (2).

3- حسب بحث نشر في مجلة scientific journal of aging تبين أن الصيام يعالج السرطان بفاعلية كبيرة، أما معهد The National Institute on Aging فيؤكد أن الصوم يحمي المرأة من سرطان الثدي.

وفي بحث لجامعة جنوب كاليفورنيا USC تبين أن الصوم يساعد مرضى السرطان على الاستجابة للعلاج بالأشعة والعلاج الكيميائي (3).

الدراسة العلمية (6) تبين أن الصيام لمدة ثلاثة أيام يجدد النظام المناعي بالكامل.

وفي دراسة (7) لجامعة University of Manchester تبين أن الصوم يساعد السيدات على الحفاظ على وزن طبيعي وينظم نسبة السكر في الدم ويحمي نظام المناعة ويحسن الذاكرة. الدراسة اشترطت صيام يومين بالأسبوع وكل يوم لمدة 12 – 14 ساعة تقريباً..

وفي دراسة جديدة نشرت في عدد شباط/فبراير 2015 من مجلة Nature Medicine يؤكد الخبراء أن الصيام يحمي من مرض السكري ويقي من فقدان الذاكرة ويعزز قدرة الخلايا المناعية على مواجهة الأمراض.
انظروا يا أحبتي، من العلماء من ينادي بضرورة صيام يومين من كل أسبوع، وهذا يتفق مع ما أمرنا به النبي الكريم من صيام الاثنين والخميس...

ومن العلماء من وجد بالتجربة أن صيام ثلاثة أيام من كل شهر يقوي نظام المناعة ويقي من السرطان... سبحان الله.

ومنهم من يؤكد أن الصيام يجب أن يستمر لمدة 12-14 ساعة، وهذه المدة هي تقريباً ما بين الفجر والمغرب... وهو ما أمرنا الله به..

يقول العلماء: الخلية أثناء الجوع تنشط بشكل كبير وتبدأ بالتخلص من السموم، نظام المناعة ينشط بشكل كبير، يبدأ الدماغ بإعطاء أوامره لأجهزة الجسد مثل الكبد والبنكرياس والقلب والكليتين... أوامر بالنشاط والاستعداد والتنبه واستنفاذ الطاقة الزائدة والدهون المتراكمة... النتيجة أن الجسم يقوم بعمليات جراحية ذاتية ويشفي نفسه بنفسه...

وسبحان الله، هذا هو الصيام الذي أمرنا الله به.. إنه ليس جوعاً وعطشاً بل شفاء من أمراض مزمنة، ووقاية من أمراض قادمة.. فالحمد لله الذي أمرنا بالصيام وقال: (وَأَنْ تَصُومُوا خَيْرٌ لَكُمْ إِنْ كُنْتُمْ تَعْلَمُونَ) [البقرة: 184].

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بقلم عبد الدائم الكحيل
www.kaheel7.com/ar (http://www.up-00.com/)
المراجع:
1- Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system, [url]https://news.usc.edu/63669/fasting-triggers-stem-cell-regeneration-of-damaged-old-immune-system/ - 5-6-2014.

2- http://www.collective-evolution.com/2014/06/22/scientists-discover-that-fasting-triggers-stem-cell-regeneration-fights-cancer/

3- Fasting improves efficacy of radiation therapy, https://news.usc.edu/41212/fasting-makes-brain-tumors-more-vulnerable-to-radiation-therapy/

4- http://www.theguardian.com/society/2012/feb/18/fasting-protect-brain-diseases-scientists

5- http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21088487

6- Fasting for three days can regenerate entire immune system, study finds, http://www.telegraph.co.uk/news/uknews/10878625/Fasting-for-three-days-can-regenerate-entire-immune-system-study-finds.html 5-6-2014.

7- http://www.npr.org/sections/thesalt/2015/01/12/376712920/minifasting-how-occasionally-skipping-meals-may-boost-health

8- Anti-inflammatory mechanism of dieting and fasting revealed, http://news.yale.edu/2015/02/16/anti-inflammatory-mechanism-dieting-and-fasting-revealed 16-2-2015.

[محمد سعيد لحضيري]

فبأي حديث بعده يؤمنون ؟؟؟!!!
جزاك الله خيرا دكتور ونفع بك.

[الدكتور قواسمية]

يرفع للفائدة

[خطاب أسد الدين]

الله اكبر وبوركت

[الدكتور قواسمية]

للرفع

[ismael1206]

Science & vie n°1137
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Sciences et Avenir N°804 du 20 février 2014

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[ismael1206]

Le jeûne pour des périodes régulières pourrait aider à protéger le cerveau contre les maladies dégénératives , selon les scientifiques américains .
http://i.usatoday.net/community/_photos/alzheimers-topper.jpg
Selon des scientifiques le jeûne peut avoir des effets bénéfiques contre certaines maladies du cerveau, telles que Alzheimer et Parkinson
Researchers at the National Institute on Ageing in Baltimore said they had found evidence which shows that periods of stopping virtually all food intake for one or two days a week could protect the brain against some of the worst effects of Alzheimer's, Parkinson's and other ailments

Des chercheurs de the National Institute on Ageing de Baltimore ont dit qu'ils avaient trouvé des preuves qui montrent que les périodes d' arrêt de la quasi-totalité d'apport alimentaire pour un ou deux jours par semaine pourraient protéger le cerveau contre certains des pires effets de la maladie d'Alzheimer , de Parkinson et d'autres maladies
la suite
http://www.theguardian.com/society/2012/feb/18/fasting-protect-brain-diseases-scientists

http://www.washingtonpost.com/national/health-science/fasting-may-protect-against-disease-some-say-it-may-even-be-good-for-the-brain/2012/12/24/6e521ee8-3588-11e2-bb9b-288a310849ee_story.html]

Le jeûne renouvellerait le système immunitaire en trois jours
Des chercheurs de l’Université de Caroline du Sud (USC) affirment que le fait de jeûner pendant trois jours permet de renouveler le système immunitaire du corps humain, rapporte le quotidien américain National Post.
Stimulation des globules blancs

Les nutritionnistes sont généralement critiques envers le jeûne. Pourtant, les résultats de la recherche de scientifiques de l’USC indiquent que le jeûne est extrêmement bénéfique pour la santé : il permet, selon les chercheurs, de reconstituer le système immunitaire en à peine trois jours.
Le mécanisme est le suivant : le jeûne prolongé induit une utilisation des réserves de glucose, de graisse et provoque la destruction d’une part significative des globules blancs du corps humain. A partir de là, le cerveau « donne le feu vert aux cellules souches du corps » pour reconstruire le système tout entier, précise le National Post.
Les globules blancs, pierre angulaire du système immunitaire, commencent alors à proliférer et se reconstituer au point de « générer, littéralement, un nouveau système immunitaire », selon un des chercheurs.
(http://www.tsa-algerie.com/20150418/le-jeune-renouvellerait-le-systeme-immunitaire-en-trois-jours/)
Le même affirme que « lorsqu’on est affamé, le corps tente de sauvegarder un maximum d’énergie. Et l’une des choses qu’il (le corps, ndlr) fait pour économiser de l’énergie est de recycler une grande partie des cellules immunitaires qui ne sont pas utiles ou qui ont été endommagées ».
Lutte et prévention contre le cancer

La bonne nouvelle, s’enthousiasme-t-il, est que ce processus permet de remplacer les parties vieillissantes et endommagées du système ou rendues inefficaces par la chimiothérapie. Ainsi, les personnes atteintes de cancer peuvent, grâce au jeûne, « redémarrer avec un nouveau système immunitaire », rapporte le National Post.
De la même manière, le fait de jeûner régulièrement permet de réduire la présence d’une enzyme, PKA, fortement liée à « l’hormone de vieillissement qui augmente les risques d’apparition du cancer et de croissance des tumeurs », selon la même source.
« Vivement le mois Ramadan », dirons-nous ?

http://www.tsa-algerie.com/20150418/le-jeune-renouvellerait-le-systeme-immunitaire-en-trois-jours/ (http://www.tsa-algerie.com/20150418/le-jeune-renouvellerait-le-systeme-immunitaire-en-trois-jours/)

Ramadan Fasting and Immunity System
30 articles de recherche originaux ont été incluses dans l'examen en cours: 14 études portant sur ​​les changements de l'immunité chez les sujets sains, 7 chez les athlètes, 5 chez les patients souffrant de troubles métaboliques, trois chez les personnes souffrant de maladies cardio-vasculaires et l'hypertension, et seulement 1 chez les femmes enceintes. De les preuves recueillies, nous pouvons conclure que: 1) le jeûne du Ramadan ne aboutit pas à des troubles immunologiques graves, étant tous les changements transitoires et la récupération à des valeurs normales et se situe après le mois de jeûne; 2) le jeûne maternelle pendant le deuxième trimestre n'a pas eu d'impact significatif sur le stress oxydatif maternelle, le développement foetal ou le poids de naissance du fœtus; 3) le jeûne du Ramadan peut avoir des effets bénéfiques sur les patients souffrant de troubles métaboliques (obésité et le diabète sucré); 4) le jeûne du Ramadan peut avoir des effets positifs sur les patients atteints de maladies cardiaques et de l'hypertension stables, amélioration cardiovasculaire, lipides profil et le stress oxydatif; 5) le Ramadan peut affecter et altérer l'activité des athlètes. Cependant, la majorité des études a été menée auprès de volontaires en bonne santé et il ya un manque de données sur les patients souffrant de maladies métaboliques et cardiovasculaires. Aucune donnée ne est disponible pour les patients atteints de maladies auto-immunes. Des recherches plus poussées dans le domaine est urgente.
http://esciencecentral.org/ebooks/effects-of-ramadan-fasting/ramadan-fasting-immunity.php

jeûne prolongé ET protéger contre les dommages du système immunitaire -
https://news.usc.edu/63669/fasting-triggers-stem-cell-regeneration-of-damaged-old-immune-system/
Scientists Discover That Fasting Triggers Stem Cell Regeneration & Fights Cancer]
[http://www.collective-evolution.com/2014/06/22/scientists-discover-that-fasting-triggers-stem-cell-regeneration-fights-cancer/]

[خطاب أسد الدين]

تبقى هذه الجملة شامخة بشموخ قائلها شيخ الاسلام تقى الدين احمد بن تيمية رحمه الله

النقل الصحيح لا يتعارض مع العقل الصريح