بسم الله الرحمن الرحيم :

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ،

الأخ / شاك ...

بداية يجب عليك أن تغير معرفك لأن فيه تكريساً للفكرة السلبية التى تعانى منها عافاك الله ،

ثم أحيلك على كتاب...