النتائج 1 إلى 8 من 8

الموضوع: هل الصيام مضر ؟؟؟

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Oct 2012
    الدولة
    مصر
    المشاركات
    1,312
    المذهب أو العقيدة
    مسلم
    مقالات المدونة
    5

    افتراضي هل الصيام مضر ؟؟؟

    هل الصيام مضر كما يدعي بعض الجهله نحن امة دليل و ليس امة شجب و عويل لكي لا نخلط بين الصيام المسيحي و الاسلامي فإليك ما يأتي
    العبارة الافضل " إذا امتنع اشخاص - اناثا و ذكورا- عن تناول الطعام لمدة 24 ساعة مع النوم, لن يفقد الشخص تركيزة ولا تصميمه,, و إذا امتنع عن تناول الطعام 12 ساعة لا يتخللها نوم لن يفقد تركيزه.. وانما سيفقد نسبيا اجتهاده او تصميمه"


    هذا بناءا على 5 دراسات علمية اقيمت في اوقات مختلفة من القرن الماضي,

    * في حالات الصيام التي تفوق 18 ساعة كمتوسط وقتي, يبدأ الجسد في هضم نفسه - هضم البروتينات- ,, لا يتأثر التصميم لأن المعدة تأخذ في الانكماش, والشخص يعتاد نفسيا على التحمل (Learned industriousness ).

    ** في حالة الامتناع لـ 12 ساعة, يقل التصميم لأسباب قدرها الباحثون ومنها البحث عن والتفكير في الطعام.

    - -
    فوائد الصيام


    المواظبة على صيام يومين كل اسبوع (الاثنين والخميس) ، يحفظ المرء من الزهايمر والشلل الرعاش وغيرها من أمراض الشيخوخة العصبية ..

    التوقف عن التزود بالطعام لمدة يومين في الأسبوع بانتظام يساعد في حماية خلايا ووصلات المخ من التآكل بفعل
    الشيخوخة



    دراسة حديثة تثبت أن الصوم المتقطع وبالتحديد يومين في الاسبوع يحمي من الزهايمر وسرطان الثدي

    http://www.bloomberg.com/news/2013-1...boola.articles

    الدراسة:
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17306982


    المتخصص صاحب الدراسة:
    http://neuroscience.jhu.edu/MarkMattson.php


    فائدة الصيام على جهاز المناعة

    http://www.telegraph.co.uk/news/ukne...udy-finds.html





    الصيام يقتل الفيروسات ويطرد السموم

    يقول العلماء إن الامتناع عن الطعام والشراب لفترات محددة يعطي فرصة للنظام المناعي لممارسة مهامة بشكل أقوى، ويخفف الأعباء عن أجهزة الجسد لأن الطعام الزائد يرهق الجسم، ولذلك وبمجرد أن تمارس الصوم، فإن خلايا جسدك تبدأ بطرد السموم المتراكمة طيلة العام، وسوف تشعر بطاقة عالية وراحة نفسية وقوة لم تشعر بها من قبل!

    الصيام يحرض خلايا الجسد ويجعلها تعمل بكفاءة أعلى، وبالتالي تزداد مقاومة الجسم للبكتريا والفيروسات وتتحسن كفاءة النظام المناعي، ولذلك ينصح الأطباء بالصيام من أجل معالجة بعض الأمراض المستعصية والتي فشل الطب في علاجها.

    أظهرت دراسة جديدة نشرت في المجلة الأمريكية لعلم التغذية السريري أن الصوم المتقطع المشابه للصوم عند المسلمين مهم جداً لعلاج بعض الأمراض المزمنة مثل داء السكري وأمراض القلب والشرايين.

    أشارت دراسة نشرت بدورية الجمعية الأميركية لعلوم الحيوان إلى أن الصوم المتقطع أدى إلى زيادة فعالية اثنين من مستقبلات هرمون "الأديبونيسيتين" الذي يسهم في تنظيم استهلاك الجسم لسكر الجلوكوز واستقلاب الأحماض الدهنية عند الثدييات، علاوة على لعب دورٍ في زيادة استجابة الأنسجة لهرمون الإنسولين، الذي ينظم عمليات البناء والهدم للجلوكوز في الجسم.



    كما كشفت دراسة أعدها مختصون في مجال التغذية، ونشرتها الدورية البريطانية للتغذية، والتي استهدفت مجموعة من الصائمين في شهر رمضان، عن أن تغيير مواقيت الوجبات، وخفض عددها إلى اثنتين برمضان، ساعد على زيادة استجابة الجسم لهرمون الإنسولين، وذلك بالنسبة للأفراد الذين يمتلكون عوامل الإصابة بداء السكري.
    FASTING: BODY CLEANSING OR BODY STARVING?


    ماهو تاثير صوم شهر رمضان على جسم الانسان؟

    ______________________________

    #في دراسة جمعية درست #نتائج اكثر من 30 دراسة منشورة حول تاثير صوم شهر رمضان على #وزن الجسم ومستويات #السكر والشحوم في الدم هذه الدراسات #جمعت جميع الدراسات حول هذا الموضوع حتى عام 2012 .

    _________________________

    وكانت النتائج الاولية :

    #بعد_رمضان :

    انخفضت نسبة الغلكوز و LDL " الذي يعتبر من الشحوم المضرة " بعد صيام شهر رمضان بشكل ملحوظ بالمقارنة قبل رمضان عند كلا من الذكوروالاناث .

    #عند_الاناث وزن الجسم والكوليسترول ونسبة ثلاثيات الغليسريدات لم تتغير .

    عند_الرجال ازدات مستويات HDL " الذي يعتبر من الشحوم المفيدة للجسم ".

    بينما كان هناك #نقصان في #الوزن وانخفاض في والكوليسترول ونسبة ثلاثيات الغليسريدات.

    وكنتيجة هناك تغيير ملحوظ للعديد من المؤشرات الكيميائية الحيوية التي تؤثر على الصحة العامة عند الرجال. بينما كان تاثيره اقل عند النساء


    Does Ramadan Fasting Alter Body Weight and Blood Lipids and Fasting Blood Glucose in a Healthy Population? A Meta-analysis

    الصيام عن الماء يحسن الصحة العامة و الضغط


    Medically supervised water-only fasting in the treatment of hypertension




    الصيام يكافح السرطان

    http://muslimvillage.com/2014/06/24/54838/study-fasting-triggers-stem-cell-regeneration-fights-cancer

    http://www.collective-evolution.com/...-fights-cancer

    الصيام و خفض السرطان و الالتهايات



    Intermittent fasting during Ramadan attenuates proinflammatory cytokines and immune cells in healthy subjects




    الصيام الروتيني جيد لقلبك و صحتك
    Routine periodic fasting is good for your health, and your heart, study suggests
    http://www.sciencedaily.com/releases...0403090259.htm


    * Crumpton, E., Wine, D. B., & Drenick, E. J. (1966). Starvation: Stress or satisfaction? Journal of the American Medical Association, 196, 394–396.

    * D’Agostino, C. A. F. (1996). Testing a social-cognitive model of achievement motivation.-Dissertation Abstracts International Section A: Humanities & Social Sciences, 57, 1985.

    * Eisenberger, R., & Leonard, J. M. (1980). Effects of conceptual task difficulty on generalized persistence. American Journal of Psychology, 93, 285–298.

    * Green, M. W., Elliman, N. A., & Rogers, P. J. (1995). Lack of effect of short-term fasting on cognitive function. Journal of Psychiatric Research, 29, 245–253.

    * Green, M. W., Elliman, N. A., & Rogers, P. J. (1997). The study effects of food deprivation and incentive motivation on blood glucose levels and cognitive function. Psychopharmacology, 134, 88–94.

    * Hickman, K. L., Stromme, C., & Lippman, L. G. (1998). Learned industriousness: Replication in principle. Journal of General Psychology, 125, 213–217.

    * Keys, A., Brozek, J., Henschel, A., Mickelsen, O., & Taylor, H. L. (1950). The biology of human starvation (Vol. 2). Minneapolis: University of Minnesota Press.

    * Kollar, E. J., Slater, G. R., Palmer, J. O., Docter, R. F., & Mandell, A. J. (1964). Measurement of stress in fasting man. Archives of General Psychology, 11, 113–125

    .

    * Pinel, J. P. (2000). Biopsychology (4th ed.). Boston: Allyn and Bacon. Pollitt, E., Lewis, N. L., Garza, C., & Shulman, R. J. (1982–1983). Fasting and cognitive function. Journal of Psychiatric Research, 17, 169–174.

    * Saugstad, P. (1967). Effect of food deprivation on perception-cognition: A comment [Comment on the article by David L. Wolitzky]. Psychological Bulletin, 68, 345–346.

    * Smith, A. P., & Kendrick, A. M. (1992). Meals and performance. In A. P. Smith & D. M. Jones (Eds.), Handbook of human performance: Vol. 2, Health and performance (pp. 1–23). San Diego: Academic Press.

    * Smith, A. P., Kendrick, A. M., & Maben, A. L. (1992). Effects of breakfast and caffeine on performance and mood in the late morning and after lunch. Neuropsychobiology, 26, 198–204

    فوائدة لحماية الصيام من الامراض العقليه


    Fasting can help protect against brain diseases, scientists say

    Masoro, E.J., Shimokawa, I., Yu, B.P., Retardation of the Aging Process In Rats by Food Restriction, Annals of the New York Academy of Science, 1990; pp. 337-52; Goodrick, C.L., Ingram, D.K., Reynolds, M.A., Freeman, J.R., Cider, N.L., Effects of Intermittent Feeding Upon Growth, Activity, and Lifespan In Rats Allowed Voluntary Exercise, Experimental Aging Research, 1983

    -- الصيام يحسن القلب و يحد من امراض القلب

    Effects of Ramadan fasting on cardiovascular risk factors: a prospective observational study




    2- الصايم يقلل تراكم الكوليسترول و تصلب الشرايين
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9363296
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17146246
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17193859


    3-
    الصوم يرفع المناعة
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21067041


    4- الصوم و عمليات الاحتراق وامراض القلب
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23582559


    5- الصوم يمنع امراض الشيخوخةويزيد العمر

    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25546413

    6- الصيام وامراض السمنة و القلب و الضغط
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3598220/

    وثاقئى للبى بى سي


    Eat, Fast & Live Longer HD

    صيام الام لا يضر الجنين


    Effect of fasting during Ramadan on fetal development and maternal health.


    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18937702


    فوائد الصوم لاصحاب مرضى الكلى


    Fasting Ramadan in chronic kidney disease patients: clinical and biochemical effects.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20814128




    الصوم لا يؤثر على وظائف الكلى لدى الاصحاء


    Effects of fasting during Ramadan on urinary excretion in Malaysian Muslims.


    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2334668



    لا يوجد ضرر للكلى و الصحة عامة ترتفع


    Is Ramadan fasting related to health outcomes? A review on the related evidence.


    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25538785


    مرضى الكلى لا يتاثرون بالصوم


    Ramadan fasting and chronic kidney disease: A systematic review


    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4214028


    Fasting Ramadan in kidney transplant patients is safe.


    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19237803


    صيام رمضان يقى من الاصابة ببكتيريا الامعاء الضارة

    Impact of Ramadan on Clinical and Microbiologic Parameters of Patients Seen at a Diarrheal Hospital in Urban Dhaka, Bangladesh


    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3919236


    عاجل : العلماء الامريكيين يأمرون العالم باتباع سنة رسول الإسلام ..جديد

    الدراسات العلمية المادية:الصيام هو الوسيلة للعودة إلى فطرتنا الإنسانية

    و ان تصوموا خيراً لكم
    التعديل الأخير تم 05-24-2015 الساعة 03:30 PM

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jul 2012
    الدولة
    دولة الشريعة (اللهم إني مسلم اللهم فأشهد)
    المشاركات
    1,514
    المذهب أو العقيدة
    مسلم

    افتراضي

    (وَأَن تَصُومُوا خَيْرٌ لَّكُمْ إِن كُنتُمْ تَعْلَمُونَ)
    جزاك الله خيرا

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Oct 2012
    الدولة
    مصر
    المشاركات
    1,312
    المذهب أو العقيدة
    مسلم
    مقالات المدونة
    5

    افتراضي

    《 How Intermittent Fasting Might Help You Live a Longer and Healthier Life 》

    كيف الصوم المتقطع يمكن ان يساعدك على العيش اطول مدة و يساعدك على حياة صحية 》

    《Religions have long maintained that fasting is good for the soul, but its bodily benefits were not widely recognized until the early 1900s, when doctors began recommending it to treat various disorders—such as diabetes, obesity and epilepsy》

    《 الاديان منذ زمن حافضت على ان الصوم ينفع الروح ( هنا يتحدث عن المسيحية ليس الاسلام ) ؛ لكن منافعة الجسدية لم تكن معروفة حتى الى بدايات القرن العشرين ؛ عندما بدأ الاطباء بالنصح بالصوم لمعالجة عدة امراث ، كالسكري و السمنة و الصرع 》

    《 Cornell University nutritionist Clive McCay discovered that rats subjected to stringent daily dieting from an early age lived longer and were less likely to develop cancer and other diseases as they aged 》

    《 عالم التعذية Clive McCay بجامعة Cornell ، اكتشف ان الفئران التي خضعت لنضام عذائي صارم منذ عمرها المبكر ، عاشت مدة اطول و كانت اقل عرضة للسرطان و وعدة امرض كلما تقدمت في العمر 》

    《 Mattson and other researchers have championed the idea that intermittent fasting probably lowers the risks of degenerative brain diseases in later life 》

    《 فرق باحثين مع Mattson ايدوا فكرة ان الصوم المتقطع يمكن ان يقلل من اخطار امراض الدماغ التنكسية في العمر المتقدم 》

    《 Mattson and his colleagues have shown that periodic fasting protects neurons against various kinds of damaging stress》

    《 ماتسون و زملاؤه كشفوا ان الصوم الدوري يحمي الخلايا العصبية من عدة انواع من التوتر المضر 》

    《intermittent fasting protects against stroke damage, suppresses motor deficits in a mouse model of Parkinson's disease and slows cognitive decline in mice genetically engineered to mimic the symptoms of Alzheimer's.

    《 الصوم المتقطع يحمي من ضرر السكتة الدماغية ؛ و يقمع الجز الحركي ( امراض بركنسمون كنموذج ) ؛ و يبطئ التاخر الادراكي في الفئران المعدلة جينيا لمحاكاة اعرض الزهايمر 》

    http://www.scientificamerican.com/ar...ealthier-life/

    ■■■■■■■■■

    #الجمعية_الامريكية_لتطوير_العلوم

    #American_Association_for_the_
    #Advancement_of_Science (AAAS)

    《Study finds routine periodic fasting is good for your health, and your heart 》

    《 الدراسة وجدت ان الصوم الدوري الروتيني نافع لصحتك و لقلبك 》

    《 fasting not only lowers one's risk of coronary artery disease and diabetes, but also causes significant changes in a person's blood cholesterol levels 》

    《 الصوم ليس فقط يقلل من اخطار امراض الشريان التاجي و مرض السكري ؛ لكن كذلك يسبب تغيرات كبيرة في مستويات الكوليسترول في الدم 》

    http://www.eurekalert.org/pub_releas...-sfr033111.php

    ■■■■■■■■■

    #جامعة_كاليفورنيا_الشمالية

    #UNIVERSITY_SOUTHERN_CALIFORNIA

    《Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system 》
    《 الصوم ينشط تجديد الخلايا الجذعية للنظام المناعي المتضرر ؛ المسن 》
    《 a study in the June 5 issue of the Cell Stem Cell shows that cycles of prolonged fasting not only protect against immune system damage — a major side effect of chemotherapy — but also induce immune system regeneration, shifting stem cells from a dormant state to a state of self-renewal 》

    《 دراسة نشرت في عدد 5 جوان ( Cell ؛Stem Cell ) ، اظهرات ان دورات الصوم المطول ليس فقط تحمي ضد اضرار النظام المناعي ( اثر جانبي كبير للعلاج الكيميائي ) لكن كذلك تحفز تجديد النظام المناعي ؛ بتحويلها الخلايا الجذعية من حالة الخمود الى حالة التجديد الذاتي 》

    https://news.usc.edu/63669/fasting-t...-immune-system
    التعديل الأخير تم 05-26-2015 الساعة 09:49 PM

  4. #4

    افتراضي

    سؤال علمي ليس له علاقة بخلاف فوائد الصوم.
    نسمع كثيراً عبارة (يطرد السموم من الجسم) ماهو توضيحكم لهذا الأمر (جزاكم الله خيراً) ؟؟
    ففي كتب الطب لا نجد هذه العبارة (طرد السموم) إلا في كتب التداوي بالأعشاب ومن هؤلاء الذين يجعلون كل شيء من الأعشاب دواء لكل شيء ( للأسف طبعاً ، فالأخذ بالأسباب واجب)
    فهناك من العلاج مايكون بالأعشاب أو الأدوية الكيماوية أو الاستئصال الجراحي ... إلخ

  5. افتراضي

    ياجماعة الامر منتهي المفروض يتم ازالة الموضوع او تغيير اسمه لانه في صدارة المواضيع ويسيء للدين الحنيف ماء زمزم سام والصيام مضر ارجو التعامل
    " وَكَأَيِّن مِّن آيَةٍ فِي السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ يَمُرُّونَ عَلَيْهَا وَهُمْ عَنْهَا مُعْرِضُونَ "

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    الدولة
    مصر
    المشاركات
    1,759
    المذهب أو العقيدة
    مسلم

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد احمد السلامى مشاهدة المشاركة
    ياجماعة الامر منتهي المفروض يتم ازالة الموضوع او تغيير اسمه لانه في صدارة المواضيع ويسيء للدين الحنيف ماء زمزم سام والصيام مضر ارجو التعامل
    اخى بالفعل هذه وظيفة المنتدى ..فهو ينقل الاساءة التى يظن عند الاخر انها تنال من الدين ويرد عليها .

    الموضوع قاطع لألسنة المشككين ..بارك الله فيك .

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Oct 2012
    الدولة
    مصر
    المشاركات
    1,312
    المذهب أو العقيدة
    مسلم
    مقالات المدونة
    5

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد احمد السلامى مشاهدة المشاركة
    ياجماعة الامر منتهي المفروض يتم ازالة الموضوع او تغيير اسمه لانه في صدارة المواضيع ويسيء للدين الحنيف ماء زمزم سام والصيام مضر ارجو التعامل
    انا اختار عناوين مقالاتي بدقه شديدة لان معظم من يدخل هنا يكتب في مربع البحث بالاعلي لهذا دائما اجعل عنوان المقال الذي اكتبه مشوق و ذو صلة بالموضوع
    ليقرء حتي المخالف كل شئ اكتبه بدليل بفضل الله و لا اكتب مواضيع انشائية الا نادراً دون مراجع
    ولا اري ان في الامر حرج لان العنوان فيه علامة استفهام و هذا اسلوب تنبيه استفهامي استنكاري وليس اقرار بالامر ان كنت لا تدري اخي !!! ولا اري اي اساءة في الامر
    دمت بخير

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Oct 2012
    الدولة
    مصر
    المشاركات
    1,312
    المذهب أو العقيدة
    مسلم
    مقالات المدونة
    5

    افتراضي

    بحث ملفت للانتباه لجامعة University of Southern California عام 2014 (1) بعنوان:

    Scientists Discover That Fasting Triggers Stem Cell Regeneration & Fights Cancer

    أي أن العلماء يكتشفون أن الصوم يثير توليد الخلايا الجذعية ويقاتل السرطان.

    يصرح الباحثون في هذه الدراسة بأنهم لم يتوقعوا هذا التأثير المذهل للصيام على تجديد وتنشيط خلايا الدم، وقد كانت مفاجأة لهم أن الصيام يمنع انقسام وتطور الخلايا السرطانية!!

    وفي عدة دراسات علمية تبين ما يلي:

    1- الصوم يحمي الدماغ من الاضطرابات والأمراض: باحثو معهد National Institute on Aging يؤكدون أن الصوم يحمي الدماغ من فقدان الذاكرة ومن ظاهرة تنكس الخلايا والزهايمر، وإن صيام يومين من كل أسبوع يساهم في حماية الدماغ من المشاكل بشكل واضح.

    2- إن الصيام يحمي القلب من النوبات والجلطات ويقي من مرض السكري (2).

    3- حسب بحث نشر في مجلة scientific journal of aging تبين أن الصيام يعالج السرطان بفاعلية كبيرة، أما معهد The National Institute on Aging فيؤكد أن الصوم يحمي المرأة من سرطان الثدي.



    وفي بحث لجامعة جنوب كاليفورنيا USC تبين أن الصوم يساعد مرضى السرطان على الاستجابة للعلاج بالأشعة والعلاج الكيميائي (3).





    الدراسة العلمية (6) تبين أن الصيام لمدة ثلاثة أيام يجدد النظام المناعي بالكامل.

    وفي دراسة (7) لجامعة University of Manchester تبين أن الصوم يساعد السيدات على الحفاظ على وزن طبيعي وينظم نسبة السكر في الدم ويحمي نظام المناعة ويحسن الذاكرة. الدراسة اشترطت صيام يومين بالأسبوع وكل يوم لمدة 12 – 14 ساعة تقريباً..

    وفي دراسة جديدة نشرت في عدد شباط/فبراير 2015 من مجلة Nature Medicine يؤكد الخبراء أن الصيام يحمي من مرض السكري ويقي من فقدان الذاكرة ويعزز قدرة الخلايا المناعية على مواجهة الأمراض.

    انظروا يا أحبتي، من العلماء من ينادي بضرورة صيام يومين من كل أسبوع، وهذا يتفق مع ما أمرنا به النبي الكريم من صيام الاثنين والخميس...

    ومن العلماء من وجد بالتجربة أن صيام ثلاثة أيام من كل شهر يقوي نظام المناعة ويقي من السرطان.. وهذا يتفق مع ما أمرنا به حبيبنا بصيام الأيام البيض من كل شهر (13-14-15).. سبحان الله.

    ومنهم من يؤكد أن الصيام يجب أن يستمر لمدة 12-14 ساعة، وهذه المدة هي تقريباً ما بين الفجر والمغرب... وهو ما أمرنا الله به.. فهل يتفق ديننا مع العلم أم يخالفه؟

    يقول العلماء: الخلية أثناء الجوع تنشط بسكل كبير وتبدأ بالتخلص من السموم، نظام المناعة ينشط بشكل كبير، يبدأ الدماغ بإعطاء أوامره لأجهزة الجسد مثل الكبد والبنكرياس والقلب والكليتين... أوامر بالنشاط والاستعداد والتنبه واستنفاذ الطاقة الزائدة والدهون المتراكمة... النتيجة أن الجسم يقوم بعمليات جراحية ذاتية ويشفي نفسه بنفسه...

    وسبحان الله، هذا هو الصيام الذي أمرنا الله به.. إنه ليس جوعاً وعطشاً بل شفاء من أمراض مزمنة، ووقاية من أمراض قادمة.. فالحمد لله الذي أمرنا بالصيام وقال: (وَأَنْ تَصُومُوا خَيْرٌ لَكُمْ إِنْ كُنْتُمْ تَعْلَمُونَ) [البقرة: 184].
    1- Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system, https://news.usc.edu/63669/fasting-t...immune-system/ - 5-6-2014.

    2- http://www.collective-evolution.com/...fights-cancer/

    3- Fasting improves efficacy of radiation therapy, https://news.usc.edu/41212/fasting-m...ation-therapy/

    4- http://www.theguardian.com/society/2...ses-scientists

    5- http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21088487

    6- Fasting for three days can regenerate entire immune system, study finds, http://www.telegraph.co.uk/news/ukne...udy-finds.html 5-6-2014.

    7- http://www.npr.org/sections/thesalt/...y-boost-health

    8- Anti-inflammatory mechanism of dieting and fasting revealed, http://news.yale.edu/2015/02/16/anti...sting-revealed 16-2-2015.

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

Bookmarks

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
شبكة اصداء