بسم الله الرحمن الرحيم
إخواني الكــرام عندي مشكلة و هي عدم قدرتي على التركيز .. يعني أحيانا أبغى أخلص عشرة أوراق مذاكرة و تلاقيني أقعد من الصبح إلى العصر و أنا ما خلصت الا صفحة وحدة تلاقيني أفكر في موضوع ، و إذا قعدت أذاكر ألاقي نفسي سرحان ,,, أحيانا لما الدكتور يسألني و يقول لي فهمت االموضوع و يشرح لي تلاقيني أسرح برضو ، لما أحد يتلكلم معي في موضوع علطول أسرح ، لما أشرح لأحد تلاقيني أكلمه و حبل أفكاري ينقطع كل شوي و أقعد أتذكر أنا وش أخر شي وصلت و أيش أبغى أقول ... فيه توجيه أو نصيحة أو علاج عشبي يساعد على التركيز ؟؟
بارك الله فيكم إخواني
Bookmarks