مشكلة كبيرة , الرجاء من الجميع المساعدة

مما لاحظته شخصيًا بخصوص القيام لصلاة الفجر أن أداءها في موعدها يساعد فعلاً في الاستيقاظ نشيطًا إلى العمل في الصباح .. بينما لو فوّتّ موعدها واستيقظت قبل الذهاب للعمل مباشرة ستجد أنك تنهض بصعوبة بالغة وتثاقل فظيع وكان الشيطان قد بال في أذنك فعلاً كما ورد في الحديث النبوي الشريف ، وهذا عن تجربة حقيقية ..
وقد كنت لظروف مرضية خاصة لا استطيع النزول من المنزل والمشي إلى المسجد ، فكنت أضبط المنبه على توقيت بعد الفجر بساعة أو أقل حتى يمكنني النوم لفترة أكبر قبل القيام للصلاة ، حيث كنت أصلي على كرسي في المنزل ، ثم كان يقع أن يرن المنبه ولا أستيقظ بسبب الإرهاق والنوم المتأخر ، فلا أصلي الفجر إلا في الصباح ..!!
فمن قارن بين حاله وهو يستيقظ ليصلي قبل الذهاب للعمل وبين حاله وقد أدى الصلاة في موعدها يحس بهذا الفارق ..
والله أعلم .

أخي الحبيب,
ما أجمل أن نسمع أسئلة المؤمنين, يسعون للخير, ويتواصون بالحق ويتواصون بالصبر,
لقد جربت مرة طريقة نافعة لتجاوز هذه المشكلة,
لكنها تحتاج إلى انضباط وحزم, فانتبه جيدا لما أقول:

وقعت في نفس المشكلة:
فقد ساءني قبل سنوات أني لا أقوم إلى صلاة الصبح إلا متثاقلا, وكان موسم صيف, فكنت اضطر للسهر, وما أكثر ما يكون الناس من حولي سببا في ذلك...

فقررت أن أجرب التالي:
أهيئ نفسي للنوم مباشرة ودون تأخير عند الفراغ من صلاة العشاء,
هذا يعني يا عبد الله, أنك تكون قد فرغت من كل شيء آخر قبل ذلك, كل شيء,
تكون قد أكلت إن كنت جائعا, وهيأت المنبه لتستيقظ لصلاتك وقمت بكل الأعمال المعتادة.
بعد صلاة العشاء تطفئ الأنوار - وأحذرك شر التلفاز والهاتف والحاسوب- ثم تستسلم للنوم ذاكرا لله ناويا أن تستيقظ للصلاة.

حين بدأت تطبيق هذه الخطوات واجهتني العقبات التالية:
الصخب والضوضاء في الجوار أحيانا - فكنت أحكم إغلاق النوافذ وأحيانا أحشو أذني قطنا مثلا.
فلان يدعوني إلى بيته ليلا, فكنت أصارحه بأني لا أسهر بعد العشاء- هذا أكبر عائق, لن يكون الأمر سهلا, لأن الناس اعتادوا على السهر.

هل نجحت الخطة؟
لقد فوجئت بنتائج هذه الفكرة البسيطة:
كنت أقوم نشيطا فأتطهر وأصلي ما كتب الله لي وأوتر وأذهب للفجر, بل إني كنت أجلس للذكر بعدها, والسبب في ذلك والله أعلم, أن الجسم يكون قد أخذ كفايته من النوم في نحو من ست أو سبع ساعات.

أمر آخر إن أتيح لك شيء من الوقت نهارا, فاحرص على دقائق من الإسترخاء, تغمض عينيك للحظات, فهذا مفيد,
ويوم العطلة الأسبوعية تستطيع أن تقيل لنصف ساعة على الأكثر.
أظن أنك إن فعلت هذا فستكتشف أن المشكلة تزول بإذن الله.
لكن كما قلت ستواجهك بعض العوائق, فتوكل على الله واستعن به ولا تعجز.
ولا تنسني من دعوة صالحة.

جزاكم الله خيراً وبارك فيكم على هذه النصائح القيمة